Opinber vefsíða Íslenska íhugunarfélagsins
Maharishi Mahesh Yogi færði heiminum Innhverfa íhugun fyrir um 67 árum. Til dagsins í dag hafa um 10 milljónir manna lært tæknina.Til hvers að læra Innhverfa íhugun?
Innhverf íhugun opnar dyrnar að fullum andlegum þroska. Víðtækar rannsóknir hafa sýnt að hún dregur úr streitu og kvíða sem kemur fram í auknum innri friði, sköpunarmætti, betri heilsu, árangri og hamingju.
Kennslan
Innhverf íhugun (Transcendental Meditation eða TM) er aðeins kennd frá manni til manns af sérmenntuðum kennurum. Iðkað er tvisvar á dag í stól með lokuð augu.
Næsta námskeið hefst
í miðstöð Íslenska íhugunarfélagsins
Þórunnartúni 2 í Reykjavík
(fyrstu hæð, gengið inn um aðaldyr og beint af augum).
föstudaginn 5. júlí 2024 kl.19:30
Námskeiðsgjaldið er kr. 80.000. Fyrir tekjulitla, s.s. öryrkja, atvinnulausa, námsfólk og aldraða er námskeiðsgjaldið kr. 50.000. Gjald fyrir hjón er kr. 100.000.
Innhverf íhugun er ekki trú eða heimspeki og krefst engra breytinga á lífsstíl. Auðvelt er að læra tæknina og hún er iðkuð af fólki á öllum aldri, af öllum þjóðernum, trúarbrögðum og stéttum.meira
Kynntu þér Innhverfa íhugun
Þessi einfalda og áreynslulausa tækni er í grundvallaratriðum frábrugðin öðrum íhugunar- og sjálfsþroskaaðferðum.